poniedziałek, 16 września 2013
Szybki post-o aktualnych rzeczach fit
Szybki przegląd aktualnych rzeczy/ spraw fit. Szybko, bo się urządzam. Zamieszkujemy z moim TŻ razem. Jeżeli ktoś zna fajne blog wnętrzarskie, z pomysłami diy proszę podawać w komentarzach.
czwartek, 12 września 2013
Kosmetyki biegaczki cz.2-zmiany i nowości
Na czas jesieni i zimy zmieniam zwykle swoje kosmetyki. Muszą nie tylko oczyszczać po treningu,ale i dbać o moją wrażliwą, niestety, skórę.
środa, 11 września 2013
Zmiany u mnie-czas na metamorfoze
Nadszedł ten moment, by się przed Wami trochę odsłonić i na "łamach" (że tak się wyrażę ) bloga zacząć porządne treningi i dietę. Przyznaję ostatni miesiąc trochę odpuściłam. Raz,że było brak mi motywacji, dwa,że chyba spokojnie musiałam przeżyć żałobę po Babci, trzy,że byłam na urlopie. Teraz wróciłam z nową siłą i motywacją, by się zmienić. Dwa lata temu udało mi się schudnąć prawie 7 kg kg (z 63 do 56, 4 kg). Teraz może uda mi się powtórzyć ten sukces. Ale plan na początek schudnąć do 60 kg. Potem zobaczymy.
niedziela, 8 września 2013
Podsumowanie akcji-Co nam daje sport?
Dwa tygodnie temu zapoczątkowałam akcję-Co nam daje sport? Może według ogólnych opinii korzyści są dla wszystkich takie same, ale widząc po akcji to nie do końca prawda. Pojawiają się nowe korzyści, z których czerpiemy. W akcji wzięły udział
Justine,
Nebeskaa,
Daria,
Maggie ,
Savannah,
Mokah,
Sylwia,
Magda,
Justyna,
Helena,
Kasia,
Agnes,
Moni,
Anna. Łącznie 15 blogerek (jeżeli kogoś nie ma na liści, a napisał posta proszę o zgłoszenie się poprzez maila). Oto małe podsumowanie. Zapraszam
Justine,
Nebeskaa,
Daria,
Maggie ,
Savannah,
Mokah,
Sylwia,
Magda,
Justyna,
Helena,
Kasia,
Agnes,
Moni,
Anna. Łącznie 15 blogerek (jeżeli kogoś nie ma na liści, a napisał posta proszę o zgłoszenie się poprzez maila). Oto małe podsumowanie. Zapraszam
Subskrybuj:
Posty (Atom)