Treningi wytrzymałościowe

Jeśli już jesteś zaawansowana i chcesz się "sponiewierać" na treningu wybierz te zestawy:

ZUZKA LIGHT
ZWOW 1

1 komentarz:

  1. Wytrzymałościówki powinny być stosowane o wiele częściej. W końcu bardziej się przydadzą w codziennym życiu, niż masa mięśniowa.

    OdpowiedzUsuń