Oto garść rad-jak zacząć, tanie sprzęty, ćwiczenia w domu i na powietrzu :)
domowe sprzęty do ćwiczeń
ćwiczenia na powietrzu
ćwiczenia na youtubie
mix ćwiczeń
Bikini-ćwiczenia na pupę
Bikini-ćwiczenia na nogi i uda
Bikini-ćwiczenia na ramiona
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz