Problematyczne miejsca-pupa i linki tygodnia

W dzisiejszym poście będzie trochę o zgrabnej pupie i parę miejsc w Internecie, które warto odwiedzić.Zauważyłam,że najczęstszym tematem na blogach ostatnio jest zgrabna wysportowana pupa. Może to za sprawą osławionych squats, a może z czegoś innego. W każdym razie warto o nią zadbać. W poście pokażę Wam trochę wyzwań, które istnieją w sieci, parę moich ulubionych treningów z youtube i ćwiczeń w sieci.