Maniacka dziesiątka

Nie było mnie trochę. Musicie mi wybaczyć...wszystko przez przygotowanie. Do czego? Do Maniackiej Dziesiątki. Niewtajemniczonym wyjaśniam-bieg uliczny w Poznaniu. Ile?10 km. Maniacka Dziesiątka była jubileuszowa, czyli odbyła się po raz dziesiąty.

Witaj marcu-co możesz zrobić na wiosnę?

Bez zbędnego gadania oto garść pomysłów, co możesz zrobić w marcu, by z energią wejść w wiosnę.

Problematyczne miejsca-pupa i linki tygodnia

W dzisiejszym poście będzie trochę o zgrabnej pupie i parę miejsc w Internecie, które warto odwiedzić.Zauważyłam,że najczęstszym tematem na blogach ostatnio jest zgrabna wysportowana pupa. Może to za sprawą osławionych squats, a może z czegoś innego. W każdym razie warto o nią zadbać. W poście pokażę Wam trochę wyzwań, które istnieją w sieci, parę moich ulubionych treningów z youtube i ćwiczeń w sieci.

Chyba zbankrutuję, czyli sportowe oferty dyskontów

Zawsze oglądam różne gazetki dyskontów. Szukam promocji. I teraz uwaga. Tego samego dnia, czyli 17 lutego sportowa oferta będzie i w Lidlu i w Biedronce. 

Pyszna, sycąca zupa

Bardzo dobry przepis. Przede wszystkim sycąca rzecz.

Zdrowo na wiosnę. Zacznij od lutego

Myślę,że luty może być początkiem zmian. Za chwilę marzec i jest czas może nie do spektakularnych zmian, ale zmian widocznych i na resztę życia.W lutym będę Was do nich namawiać.