Bardzo przydatne gify :) ja w większości ćwiczę z Mel B. a widzę podobne ćwiczenia też tutaj, ale do tych 10 minut na pośladki z nią można dorzucić jeszcze kolejne kilka ćwiczeń i będę miała całkiem urozmaicony trening :)Dzięki :)
Cieszę się, że się przydadzą :) Postaram się więcej wrzucać, bo mam sporo zapisanych na dysku.pozdrawiam :)
Bardzo przydatne gify :) ja w większości ćwiczę z Mel B. a widzę podobne ćwiczenia też tutaj, ale do tych 10 minut na pośladki z nią można dorzucić jeszcze kolejne kilka ćwiczeń i będę miała całkiem urozmaicony trening :)
OdpowiedzUsuńDzięki :)
Cieszę się, że się przydadzą :) Postaram się więcej wrzucać, bo mam sporo zapisanych na dysku.pozdrawiam :)
Usuń